او عادت داشت هر روز با این کلمات ارباب خود را صدا بزند: برخیزید یک روز دیگر برای یک کار مهم و بزرگ دیگر آغاز شده است.
این روزها زندگی‌ها سخت شده است و مشکلات از هر سویی به ما هجوم می‌آورد. زندگی مدرن در کنار آسایش و راحتی که به ارمغان آورده، سبب دلمشغولی بیشتر افراد شده است.
بسیاری از ما هفته‌ها و یا ماه‌ها از دوستان و فامیل و کسانی که دوستشان داریم بی‌خبر می‌مانیم و آن‌قدر در زندگی روزمره غرق شده‌ایم که یادمان نمی‌آید آخرین بار کی عزیزانمان را دیده‌ایم و از شادی حضور‌شان لذت برده‌ایم. بهار و تابستان، پاییز و زمستان می‌گذرد بی‌آنکه زیبایی‌های این اعجاز طبیعت را درک کنیم.
اما زندگی می‌تواند به زیبایی رؤیاهایمان باشد. فقط باید باور داشته باشید.
بیایید با انجام کارهایی ساده زندگی را دلچسب‌تر، شادتر، زیباتر و ساده‌تر کنیم.
همین که صبح از خواب بیدار می‌شوید، از خداوند تشکر کنید که روز دیگری به شما داده است. آنگاه برنامه روزانه خود را تنظیم کنید و این سرفصل‌ها را هم در نظر بگیرید:
1- سلامتی 2- شخصیت اجتماعی 3- جامعه
خوردن یک صبحانه مفصل نخستین قدمی است که برای سلامتی بر می‌دارید. برنامه‌ریزی کنید که آب فراوان بنوشید. ناهار را مختصر و شام را سبک بخورید. خوردن سبزیجات و اجتناب از غذاهای فراوری شده را فراموش نکنید.
این سه اصل را فراموش نکنید و همیشه در خود حفظ و تقویت کنید: انرژی و توانایی، اشتیاق و شوق، احساس دلسوزی و همدلی.
در هنگام بروز مشکلات، روحیه خود را با کمک نماز و دعا، تفکر و اندیشه و ورزش بالا ببرید.
وقت بیشتری را به خواندن کتاب و بازی اختصاص دهید.
در روز 10 دقیقه از وقت خود را به سکوت و تفکر اختصاص دهید و به اندازه کافی بخوابید.
روزانه 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کنید و در هنگام پیاده‌روی حتما لبخند روی لب داشته باشید.
زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید. شما ظاهر زندگی آنان را می‌بینید و نمی‌دانید که درون آنها چه می‌گذرد.
افکار منفی نداشته باشید، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کنید. بیش از حد توان خود، کاری انجام ندهید. خیلی خود را جدی نگیرید.
انرژی خود را صرف دخالت یا بهتر بگویم فضولی در امور دیگران نکنید.
هنگام بیداری بیشتر خیال‌پردازی کنید.
حسادت یعنی اتلاف وقت، شما هر چه را که باید داشته باشید، دارید.
گذشته را فراموش کنید. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیاورید. این کار آرامش زمان حال شما را از بین می‌برد.
زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشید. نسبت به دیگران تنفر نداشته باشید.
با گذشته خود رفیق باشید و از آن پند بگیرید تا زمان حال خود را خراب نکنید.
هیچ کس مسئول خوشحال‌کردن شما نیست، مگر خود شما.
بدانید که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزید. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر هستند.
بیشتر بخندید و لبخند بزنید.
مجبور نیستید که در هر بحثی برنده شوید. زمانی هم مخالفت وجود دارد.
گهگاهی به دیدار خانواده و اقوام خود بروید یا حداقل به آنان زنگ بزنید.
هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخشید. خطای دیگران را ببخشید.
زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذرانید.
سعی کنید حداقل هر روز به 3نفر لبخند بزنید.
اینکه دیگران راجع به شما چه فکری می‌کنند، به شما مربوط نیست.
زمان بیماری، شغل شما به کمک شما نمی‌آید بلکه دوستان شما به شما مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باشید.
کارهای مثبت انجام دهید. از هر چیز غیرمفید، زشت یا ناخوشی دوری بجویید.
خداوند درمانگر هر چیزی است. ذکر و یاد خدا شفای هر دردی است. هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذراست.
مهم نیست که چه احساسی دارید؛ باید به پا خیزید، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنید.
بخش عمده درون شما شاد است، بنابراین خوشحال باشید.
